【学风引领】 “摒弃盲从内耗，深耕真题沃土”考研经验分享（二十六）
个人简介
姓 名：包昱航
专 业：应用化学
录取专业：化学
录取院校：长春工业大学
考研经验分享
切忌盲目跟风，没有自己的节奏
看到别人6点起床，自己也强行早起，结果一上午昏昏沉沉，什么也没干成。盲目模仿，忽视个体差异是大忌，每个人的生物钟、学习水平、生活习惯都不一样，别人的方法未必适合你。定期复盘调整，如果某个方法不适合自己，及时优化，别硬撑。
切忌沉迷看课，不做题不总结
看完课觉得懂了，一段时间后就全忘光了，做题发现全不会，缺乏巩固过程。看课固然重要，但是对应做题和总结才是夯实基础的关键步骤，不要本末倒置，真题是最高指挥官，吃透历年真题的出题逻辑比刷十套模拟题都有用。
切忌过度焦虑，内耗自我PUA
每天纠结自己考不上怎么办，看到别人进度快就着急，自己暴饮暴食，脱发，身体都垮了，跟以上这些行为说NO！焦虑是常态，但别被它绑架，要接受自己的不完美，允许自己偶尔状态差，少看社交媒体给自己制造焦虑，采取适当的运动、看个电影、出去玩放松自己。
学姐寄语
未来的准研究生们，选择有时候比努力更重要，考研是成长，不是生死战更不是终点，而是你发现自己“原来我可以这么强大”的起点，你走过的路，学姐都懂。明年，等你来晒录取通知书！
编辑：邓敏、包昱航
初审：李晟毅
复审：李晨光
终审：宋 宇
